![\"\"](\"http:\/\/micrositios.iberopuebla.mx\/contratiempo\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/BASQUET2-1024x683.jpg\")
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Texto y foto: Alejandra Barroso Jim\u00e9nez<\/em><\/p>\n <\/p>\n Hugo Mart\u00ednez Montalb\u00e1n es un estudiante de quinto semestre de la carrera de Ingenier\u00eda Industrial en la Universidad Iberoamericana Puebla. Desde su infancia, ama practicar deportes como f\u00fatbol y tenis. Hoy en d\u00eda, su disciplina favorita es el b\u00e1squetbol y es el actual capit\u00e1n del equipo representativo en la rama varonil de este deporte.<\/p>\n Contratiempo<\/strong> platic\u00f3 con el tambi\u00e9n participante del trig\u00e9simo sexto encuentro deportivo del Sistema Universitario Jesuita (INTERSUJ), quien, junto con su equipo, cosecharon la medalla de Bronce durante el torneo llevado a cabo del 20 al 25 de octubre en la Universidad Iberoamericana de Torre\u00f3n.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo fueron tus inicios en el b\u00e1squetbol?<\/strong><\/p>\n Antes jugaba tenis, pero una vez baj\u00e9 de calificaciones y fue el pretexto para que mis pap\u00e1s me sacaran. En ese entonces iba en el Instituto Oriente, en segundo de secundaria, y daban b\u00e1squetbol como taller gratuito. Me inscrib\u00ed porque un amigo me invit\u00f3 y desde ah\u00ed me empez\u00f3 a gustar este deporte que me parece fue una gran oportunidad.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 signific\u00f3 en tu vida hacer un cambio de tenis a b\u00e1squetbol?<\/strong><\/p>\n Son deportes muy diferentes. Cuando entr\u00e9 a b\u00e1squetbol yo no sab\u00eda ni botar el bal\u00f3n y el trabajo en equipo era otra cosa porque todos deb\u00edamos ir al mismo ritmo. Aqu\u00ed me percat\u00e9 del gran reto que ser\u00eda dejar de jugar de manera individual, como lo hac\u00eda en el f\u00fatbol, para integrarme con mis dem\u00e1s compa\u00f1eros. Eso fue la parte m\u00e1s dif\u00edcil que signific\u00f3 en mi vida este cambio de un deporte a otro.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los basquetbolistas y tenistas que m\u00e1s admiras?<\/strong><\/p>\n En el b\u00e1squetbol admiro a Michael Jordan porque es considerado como el mejor jugador de baloncesto de todos los tiempos, pero no s\u00e9 de otros jugadores porque actualmente no veo la televisi\u00f3n, ni siquiera el b\u00e1squet, solo lo juego. Por otro lado, mi \u00eddolo de ese momento cuando jugaba tenis era Roger Federer. Yo creo que, a pesar de las diferencias de ambos deportes, estos dos jugadores tienen algo en com\u00fan, pues han trabajado mucho para llegar a tener el \u00e9xito que tienen.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo te convertiste en seleccionado del equipo de b\u00e1squetbol varonil de la universidad?<\/strong><\/p>\n Entr\u00e9 al equipo de manera inmediata, desde mi llegada a la universidad cuando comenc\u00e9 primer semestre, en agosto de 2017, y entren\u00e9 en verano unos d\u00edas antes de que se llegara mi entrada al equipo. Posteriormente, me hicieron pruebas f\u00edsicas y empec\u00e9 a realizar los entrenamientos junto con mis compa\u00f1eros y nuestro entrenador en el campus de la universidad.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son los retos que representa ser el capit\u00e1n del equipo?<\/strong><\/p>\n Principalmente es el aspecto de la motivaci\u00f3n. A pesar de que yo no sea el mejor jugador debo de encontrar la forma de integrar al equipo, motivarlos a que sigan entrenando, que coman bien, etc\u00e9tera. B\u00e1sicamente, todo gira en torno a los entrenamientos y a la integraci\u00f3n entre cada uno de nosotros para que exista un trabajo en equipo y que todo vaya de la mejor manera. Adem\u00e1s, debo concientizarlos de lo que pasa en la universidad, que tomen en cuenta la informaci\u00f3n de cuando tenemos torneo, qu\u00e9 d\u00edas entrenamos y en d\u00f3nde, as\u00ed como otras cuestiones que platico con el entrenador y que muchas veces yo soy el encargado de comentarlas con el equipo.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 requisitos debes cumplir siendo jugador del equipo?<\/strong><\/p>\n Independientemente de los entrenamientos realizados por la noche en las canchas de la universidad, ahorita nos est\u00e1n pidiendo ir al gimnasio y asistir con un nutri\u00f3logo. Todos los miembros del equipo debemos llevar una dieta que incluya los diferentes tipos de alimentos de manera proporcional a nuestra complexi\u00f3n y gasto cal\u00f3rico, sin embargo, es dif\u00edcil llevar al pie de la letra este plan alimenticio si vives solo, como es mi caso.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfEn qu\u00e9 consisten los entrenamientos del equipo de b\u00e1squetbol?<\/strong><\/p>\n Para empezar, un d\u00eda de la semana tenemos que ir por la ma\u00f1ana al gimnasio y hacemos una rutina de una hora que nos armaron en donde trabajamos la parte superior e inferior del cuerpo y fuerza general. Posteriormente, tenemos una sesi\u00f3n de tiro personal desde diferentes puntos de la cancha como de media, tiro libre, de tres puntos, y en unas hojas vamos anotando nuestra efectividad. Por \u00faltimo, en un horario de siete a nueve de la noche, entrenamos en la cancha la parte t\u00e9cnica como defensas y ofensivas, es decir, no nos enfocamos en el f\u00edsico porque anteriormente ya lo trabajamos.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfA qu\u00e9 torneos has a lo largo de tu trayectoria como jugador de b\u00e1squetbol?<\/strong><\/p>\n Desde que estaba en el Instituto Oriente particip\u00e9 en la Comisi\u00f3n Nacional Deportiva Estudiantil de Instituciones Privadas (CONADEIP), que es el torneo que te da pase a los nacionales, y tambi\u00e9n en un torneo similar a los INTERSUJ, llamados los Inter-Jesu\u00edticos. Con el equipo de b\u00e1squetbol de la universidad he asistido a los INTERSUJ pasados y a los este a\u00f1o celebrados en Torre\u00f3n en donde ganamos la medalla de Bronce. Adem\u00e1s, durante este periodo hemos estado compitiendo tambi\u00e9n en el CONADEIP y he visto mejor\u00edas en el equipo, aunque desgraciadamente perdimos nuestro primer partido. Sin embargo, a comparaci\u00f3n del semestre pasado, s\u00ed se ha logrado un avance significativo de todo el equipo y eso es lo m\u00e1s importante.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo percibes el apoyo que se le da al b\u00e1squetbol en M\u00e9xico en comparaci\u00f3n con otros deportes?<\/strong><\/p>\n Como el b\u00e1squetbol no es un deporte tan popular como el f\u00fatbol, que por ejemplo aqu\u00ed en M\u00e9xico y en todo el mundo se arman torneos, es m\u00e1s complicado. En el b\u00e1squetbol son t\u00edpicos los torneos organizados por particulares en fines de semana en donde asisten se\u00f1ores y se juega de una manera un tanto irrespetuosa porque el \u00e1rbitro permite actitudes que no deber\u00edan ser, por lo cual, se acaban rompiendo las reglas. Adem\u00e1s de todo esto, tambi\u00e9n influye que el espacio donde se juega sea una cancha de un parque que ni siquiera est\u00e1 bien trazada o con las canastas bien puestas y que tampoco es con un bal\u00f3n permitido. Una persona que busca aprender, muchas veces llega a participar en estos torneos para resistir y lamentablemente se lastiman o sufren una mala experiencia porque no hay m\u00e1s lugares en donde practicar el b\u00e1squetbol. El problema es que ni en el estado de Puebla, ni mucho menos en el pa\u00eds, hay canchas con las instalaciones adecuadas para poder jugar un partido de b\u00e1squetbol, por lo tanto, no existe el apoyo primordial en este deporte.<\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 consejo le dar\u00edas a los chicos y chicas que tienen el inter\u00e9s de participar en el equipo de b\u00e1squetbol de la universidad?<\/strong><\/p>\n Mi testimonio personal es que el b\u00e1squetbol me ha ayudado a creer en mi mismo a pesar de mis dificultades f\u00edsicas, porque soy peque\u00f1o, pero he aprendido a no tener miedo y a pensar que, si quiero lograr algo, tan solo debo enfocarme en eso para conseguirlo. Por ello, mi consejo es que no se limiten por sus capacidades f\u00edsicas, este es un deporte que los ayudar\u00e1 a conocerse mejor y van a desarrollar sus habilidades, adem\u00e1s de reforzar otras como el trabajo en equipo. No tengan miedo de de practicarlo, al contrario, aprovechen las oportunidades que ofrece la universidad de acercarlos a una disciplina como esta, y, si quieren formar parte, comprom\u00e9tanse al cien por ciento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Texto y foto: Alejandra Barroso Jim\u00e9nez Hugo Mart\u00ednez Montalb\u00e1n es un estudiante de quinto semestre de la carrera […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1733,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[143],"class_list":["post-1732","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","tag-deportes"],"spectra_custom_meta":{"_edit_last":["5","4","4","4","4","5","5","5","5","5","5","4"],"_thumbnail_id":["1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733","1733"],"_oembed_9b4c1b47284c5934994f9cd13e976fd2":["